TheoMeijersport

Informatie

Speel mee op de Theo Meijer Sport Padel Clubladder en wij regelen ladderwedstrijden op jouw niveau. 
Jij bepaalt hoe vaak en op welke dagen je speelt. Als je wint van iemand hoger wissel je van plek.

Hoe werkt het?
De eerste wedstrijd word je ingedeeld op basis van het speelniveau dat je hebt opgegeven.
Je ontvangt aan het begin van de ronde een email met wedstrijdgegevens, en hebt dan
2 weken om de uitslag te registreren. Je kunt rondes overslaan en wedstrijden doorschuiven naar de volgende ronde.

Aanmelden / ladder bekijken & alle uitleg

Welkom in "Sas. Sporttherapie. Massagepraktijk" bij Theo Meijer Sport.

Ik ben Saskia (ja, voor de kenner, Walrick Halewijn is mijn man) en ik geef o.a. Sportzorg bij AMHC heren1 en massages bij bedrijven, evenementen en festivals. Gespecialiseerd in behandelen van sport- en werk gerelateerde (lichamelijke) klachten c.q.  Blessures.

Gekwalificeerd in verschillende behandelmethodes zoals.

  • Dry needling
  • Triggerpointtherapie
  • Bindweefsel-, fasciarelease
  • Manuele Lymfedrainage(lymfetherapie)
  • Medical taping (MTC), bandageren
  • Sportmassage, Deep Tissuemassage.
  • Blessurebehandeling c.q. Preventie (Sportzorg)

Wilt u helemaal tot ontspanning komen, is een Zweeds klassieke massage zeker de moeite waard om te ervaren.

Voor vragen of afspraak kunt u mij gerust bellen of appen.

Sportieve massagegroet, 

Sas.

Sas sporttherapie massagepraktijk

Braziliaans Jiu Jitsu voor vrouwen-  werk aan kracht, conditie en mentale veerkracht

Ben je op zoek naar een uitdaging en wil je sterker worden, fysiek én mentaal? Dan is onze BJJ ladies only (Braziliaans Jiu Jitsu) les iets voor jou. In het sportcentrum van Theo Meijer Sport train je wekelijks met een groep vrouwen in een veilige en motiverende omgeving. Onze BJJ ladies only lessen zijn toegankelijk voor alle niveaus, van beginners tot gevorderden.

BJJ ladies only is de perfecte sport om jezelf uit te dagen. Je werkt aan je conditie, leert effectieve zelfverdedigingstechnieken en ontwikkelt meer focus en doorzettingsvermogen. De BJJ ladies only worden gegeven door een ervaren brown belt die precies weet hoe ze jou op een fijne en stevige manier kan begeleiden in je groei.

En het mooie is: je kunt je BJJ ladies only training combineren met de reguliere BJJ lessen en alles wat Theo Meijer Sportcentrum te bieden heeft. Van krachttraining tot sauna – alles onder één dak. Dit maakt het makkelijk om je trainingen te combineren met ontspanning en herstel, zodat jij zowel fysiek als mentaal optimaal kunt presteren!

Nieuwsgierig? Kom meedoen! Je staat straks niet alleen sterker op de mat, maar ook daarbuiten.

Praktische informatie

De lessen zijn op donderdagavond van 20:15 tot 21:30. Wil je een keer komen proeftrainen? Dat kan! Meld je eenvoudig aan via www.bjjleusden.com/aanmelden en kies voor BJJ LADIES ONLY. Vul je gegevens in en we nemen snel contact met je op. Voor slechts € 25 kun je 4 keer komen trainen. We zorgen voor een leenpak, zodat jij direct kunt beginnen. Als je besluit lid te worden, krijg je € 20 terug op je inschrijving. Heb je vragen? Stuur een mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

UITGEBREIDE SPELREGELS PADEL:

Padel lijkt toch op tennis en squash? Ja dat klopt! Alleen is een padelbaan kleiner dan een tennisbaan
(20 bij 10 meter) en heeft padel geen muren (zoals bij squash) maar een omheining van glas en hekwerk.
Elke speelhelft, gescheiden door een net, is verdeeld in twee servicevakken en een achterveld.
Padel speel je altijd met zijn vieren. Dat levert vaak genoeg nog verrassende nieuwe vriendschappen op.

De spelregels van padel lijken veel op die van tennis, zo moet de bal ook over het net en in het vak van
de tegenstanders worden geslagen. Opslaan doe je echter onderhands, waarbij de bal eerst moet stuiteren
achter de servicelijn voordat je serveert. Een groot verschil is dat je de bal na de stuit tegen de wand of muur
mag laten komen en hem dan pas terug hoeft te slaan. Dit mag ook weer via de muur en levert vaak verrassende rally’s op.

Scoreverloop
Het scoreverloop bij padel is hetzelfde als bij tennis, namelijk 15, 30, 40 en game, met deuce bij 40-40.
Bij deuce moeten twee opeenvolgende punten worden gescoord om de game te winnen. Padelwedstrijden zijn meestal
“best-of-three”, oftewel tot twee gewonnen sets, waarbij een set gewonnen wordt door het team dat als eerste zes games
wint met twee games verschil. Bij 6-6 wordt een tiebreak gespeeld, die gaat tot zeven gewonnen punten met twee punten
verschil. Een eventuele derde set kan als supertiebreak ofwel wedstrijdtiebreak gespeeld (tot tien punten met twee punten verschil).

Opslag

De opslag moet onderhands, waarbij de bal maximaal op de hoogte van je middel geslagen mag worden.
De eerste opslag wordt vanaf de rechterkant geslagen. Vervolgens wordt de opslag afwisselend van links en rechts geslagen.
Men laat de bal eenmaal stuiten achter de servicelijn (die het servicevak van 7x5m begrensd), tussen de middellijn en de zijwand.
De opslag moet zonder het net te raken direct in het diagonaal gelegen servicevak van de tegenstander stuiten.
De bal mag daarna de wand raken, maar niet het hekwerk (foutservice).
De ontvanger kan kiezen om de bal terug te spelen voordat of nadat de bal de wand heeft geraakt.
Als de bal bij een eerste of tweede service de netrand raakt en daarna in het correcte servicevak landt, wordt de opslag overgespeeld.

Spelverloop
Tijdens rally’s mag de bal slechts eenmaal de grond raken. Een speler mag kiezen om de bal te laten stuiten of hem te volleren.
Een volley mag alleen niet geslagen worden als return. Zodra de bal stuit moet dat gebeuren zonder eerst een wand of het hekwerk te raken,
anders is het een fout. Nadat de bal heeft gestuit mag hij de wand of het hekwerk een of meerdere keren raken voordat hij teruggespeeld wordt.
De ontvanger mag de bal direct in het speelveld van de tegenstander terugslaan, of hij kan de bal via de achter- of zijwanden terugspelen.

Als de bal het hekwerk raakt voordat hij over het net komt is het een fout. Als de bal via het speelveld over de wand (4 meter) of hekwerk (3 meter)
wordt geslagen is het normaliter een punt; behalve als een speler buiten de kooi de bal terugspeelt.
Het spel gaat door met deze regels, totdat de bal tweemaal op het speelveld stuit of een speler op een andere manier de regels overtreedt.

Kijk hier het KNLTB filmpje met uitleg van de Padel spelregels:

 

Succes! en veel speelplezier!
Team Theo Meijer Sport

 

Beste Sporters,

Voor groepslessen is het reserveren verplicht.
Daarnaast word je via de TMS-app tijdig geïnformeerd indien een les niet door kan gaan maar ook handige informatie of nieuwsitems via de BLOG gedeeld.
Hieronder volgt het stappenplan voor installatie.(Het is geen app uit de App Store maar volg de link hieronder)

Stappenplan installeren reserveer TMS app:

1) Kopieer deze link --> APP installeren!

2) Open de link met Iphone in Safari of gebruik Google Chrome met een andere mobiel/android.

* Plak de link in je geopende geopende Chrome browser.

3) Volg de stappen van de installatie.

4) Registreer je naam & email-adres zoals bekend is in onze administratie en maak een eigen wachtwoord aan.
Als het goed is kun je nu reserveren.

Voor vragen kun je terecht bij ons aan de balie in het sportcentrum of mail ons op Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Tot snel!
TEAM THEO MEIJER SPORT 

 

 

 

DE 4X SPORTEN KENNISMAKINGSKAART

Kom ons uit proberen

Adres & Contact

Plantageweg 6
3833 AZ Leusden

Bel ons gerust:
T 033 4946409

Email: info@theomeijersport.nl
parkeren is gratis

View on Google Map

Nieuws


Momenteel geen 
berichten.

Team TMS

Openingstijden

Maandag t/m vrijdag
07.00 - 23.30 uur
Fitness & racketsport tot 23.00 uur

Zaterdag
08.00 - 18.00 uur

Fitness & racketsport tot 17.00 uur

Zondag 
08.00 - 22.30 uur       

Fitness & racketsport tot 22.00 uur