TheoMeijersport

Informatie

Zumba

Wat is ZUMBA?

Zumba is een combinatie van fitness- en dansbewegingen op wereld- en
latinmuziek, zoals Salsa, Merengue, Cumbia, Calypso, Reggaeton, en Flamenco.
ZUMBA is vooral leuk, makkelijk en effectief. Iedere les geeft een feestgevoel!

ZUMBA:

   - Kent geen moeilijke choreografie
   - Is geschikt voor iedereen die van swingende muziek houdt
   - Kan iedereen volgen op zijn eigen niveau

ZUMBA zorgt voor:
   - het bereiken van gewichtsverlies
   - verbetering taille en dijbenen
   - het veel verbranden van calorieën

Les Mills

Je goed voelen in je lichaam is belangrijk. Op onze sportschool kan je o.a. de lessen van Les Mills volgen.

Met Les Mills ben je niet alleen aan het sporten, maar je doet ook mee met iets groters - een revolutie!
Je zult verslaafd worden aan de Les Mills programma's door onze gepassioneerde instructeurs en inspirerende muziek.
Een life-changing experience!

Je zweet, je schreeuwt en je zult de instructeurs misschien weleens vervloeken, maar na het verlaten van de groepsfitnesszaal

voel je je super. En de volgende dag sta je te springen om weer een Les Mills les te volgen!

De lessen worden door ervaren officiële instructeurs gegeven. Elke 13 weken worden voor alle nieuwe programma's
gepresenteerd in een lancering. Hier presenteren de instructeurs de nieuwe muziek en bewegingen in een korte preview.
Ook niet-clubleden zijn dan welkom om mee te sporten! Zie ons zij-menu voor alle Les Mills lessen.

Bij Theo Meijer Sport kunt je de volgende Les Mills lessen volgen:

BodyAttack
BodyBalance
BodyCombat
BodyPump
BodyJam
RPM
SPRINT
DANCE
LM SHAPES
Grit
Core

JuniorFit

Wat is JuniorFit?
Een super leuke FUN les met een afwisselende fitness trainingen, bootcamp & circuit.

Lesdagen: 
Maandag, woensdag en vrijdag om 16.30 uur
Leeftijd: 8-14 jaar
In de vakanties draaien we een ander rooster of vervallen de lessen.
Dit is dan in het contributietarief meegenomen.
Er worden vakantierooster briefjes uitgedeeld in de lessen.


Waar?
In de fitness en Funxtion ruimte maar ook buiten!

Vooraf opgeven is niet nodig.
Proeflessen  - vrije inloop

 

Taekwondo

Taekwondo is één van de meest systematische en wetenschappelijk traditionele Koreaanse krijgskunsten.
Dat meer dan slechts de fysieke vaardigheden van het vechten aanleert. Het is een discipline die ons lichaam en geest traint en verbetert.
Vandaag de dag is het een wereldwijde sport geworden met officiële wedstrijden tot aan de Olympische Spelen.

Door training ontwikkelt je;
- zelfvertrouwen,
- discipline,
- lichamelijke gezondheid,
- coördinatie en
- zelfverdediging.

Taekwon-Do wordt gezien als een kunst van zelfverdediging, die gebruikt kan worden voor gerechtigheid en het verdedigen van de zwakkere.
 
Bij TMS kun je Taekwondo beoefenen op zowel recreatief, wedstrijd als topsport niveau.
Als recreant c.q beginner kun je rekenen op een pittige training die afgestemd is op je persoonlijke niveau,
waardoor ieder persoon afzonderlijk dus te allen tijde in de lessen kan instromen! 
 
Richard Molle (Hoofd trainer) is verantwoordelijk voor het grootste deel van de lessen. Zijn focus ligt op de wedstrijdsport en hij besteed veel aandacht aan sparring. 
Niet alleen voor gevorderden maar ook voor beginners vanaf 6 jaar heeft hij veel aandacht.
Op een speelse, gedisciplineerde manier wordt intensief getraind al naar gelang het trainingsdoel.

Doelstellingen lopen uiteen;  van het fitter worden, of op toernooien meedraaien, tot het klaarstomen van leerlingen voor nationale en internationale toernooien.

Naast sparring worden er ook stijllessen gegeven. 
De aandacht in de lessen liggen op de zaken die op de half-jaarlijkse band-examens worden getoetst.( stijl vormen)
Taegeuks, 1-staps sparring en hosinsul.
De sporters worden begeleid naar hun zwarte band-examens. Zo hebben al 5 sporters hun zwarte band behaald,
zo heeft Theo Meijer sport de jongste 1e dan (zwarte band) in huis.

Theo Meijer sport timmert goed aan de weg, zo heeft Theo Meijer sport 7 Nederlandse kampioenen in het TEAM.
En 4 sporters die in het Nederlandse Team trainen en er zullen er meer volgen. We hebben ook al deelgenomen aan de EK cadetten in Boekarest.

Dus je kunt wel zeggen dat je bij Theo Meijer sport op alle vlakken Taekwondo kan beoefenen Recreatief, Top sport, Europees niveau 

De lessen zijn voor iedereen vanaf 6 jaar, voor lestijden zie het lesrooster jeugd en volwassenen.
Klik hier voor de de site van Top Taekwondo Eemland

Karate

WAT IS WADO-KARATE?
"De weg van de vrede"

Karate
Karate: zacht als het kan, hard als het moet

De sport is voor iedereen mogelijk vanaf 6 jaar en op recreatief en wedstrijdniveau te beoefenen.


Een uitstekende lichaamsbeheersing, zelfvertrouwen, zelfbeheersing en een goed getraind lichaam?
Ooit gehoopt dat je al die eigenschappen kon bezitten?

Niets is onmogelijk, en het starten met Karate bij het fantastische sportcentrum van Theo Meijer Sport (TMS)
in Leusden is een uitstekende stap in de goede richting.

Al meer dan 10 jaar worden bij TMS voor starters en ervaren karateka's trainingen op niveau gegeven.
Bij TMS Karate volgen we de principes van de Wado Ryu stijl, een internationaal hoog aangeschreven vorm van karate.
Deze Wado stijl kenmerkt zich door de combinatie van zachte, flexibele bewegingen (als het kan) en harde effectieve verdedigingen
(als het moet). Een prachtige combinatie van getrainde stoot- en traptechnieken met als doel effectieve zelfverdediging gebaseerd
op conditie, kracht en souplesse.

Een keertje meedoen? Een proefles is zo geregeld aan de balie.

Team Theo Meijer Sport

Judo & tuimelen

Judo (en tuimelen) is misschien wel één van de meest bekende zelfverdedigingssport.
Wie weet niet van de Olympische medailles van Geesink, Ruska en Huizinga!

Judo is een sport waarmee je al kunt beginnen als je vier jaar bent, dan noemen we het nog Tuimelen.
Je gaat dan spelenderwijs leren rollen, vallen, stoeien en samen spelen. Later als je wat ouder bent gaan we het Judo noemen,
waarin dezelfde aspecten de basis blijven vormen van deze mooie en leerzame sport.
Jeugd judoka's mogen bij Theo Meijer Sport 3  gratis proeflessen afnemen.

Verder is de judosport nog zeer goed voor;
- zelfbeheersing,
- karaktervorming en
- coördinatie.

Het wordt dan ook niet voor niets aanbevolen door veel artsen.

Als we verder komen kunnen we verschillende kleuren banden en slippen behalen tot de zwarte band.
Ook kiezen veel judoka's ervoor om aan wedstrijden te gaan deelnemen wat ook zeer leerzaam is.
Bij THEO MEIJER SPORT kunt je op elke leeftijd en niveau starten onder leiding van zeer bekwame en Judo Bond Nederland gediplomeerde leraren.

Ook in onze club zijn er zijn er verschillende judoka's die op Europees en Olympisch niveau wedstrijden doen.
Theo Meijer zelf is ook winnaar van vele internationale en ook Olympische medailles !

Kom eens meedoen!

Wist je dat:
Theo Meijer Sport naast de vestiging Leusden ook Tuimelen en Judo lessen geeft op de buitenlocaties?
En dat je gewoon je Judopak bij ons kan bestellen inclusief band? Voor de jeugd hebben wij ze vaak al op voorraad!

Buitenlocaties;
- Sporthal de Camp
  De Bosrand 17, Woudenberg

- Gymzaal de Laak
  Zwartsluiskade 2, Amersfoort (Vathorst)

- Sporthal de Brink
  Wezeperberg 6, Amersfoort

DE 4X SPORTEN KENNISMAKINGSKAART

Kom ons uit proberen

Adres


Plantageweg, 6 3833 AZ

Leusden

parkeren is gratis

View on Google Map

Contact



Bel ons gerust:

T 033 4946409

Email: info@theomeijersport.nl

Openingstijden

Maandag t/m vrijdag
07:00-23:30 uur
Zaterdag 08:00-18:00 uur
Zondag 08:00-18:00 uur

Kinderopvang 08:45-11:45 uur