
MINI judo teamtoernooi
Een oefentoernooi om wedstrijdervaring op te doen met wedstrijdjudo in het algemeen en teamwedstrijden in het bijzonder. TMS…
Meer informatieVeelzijdige zelfverdedigingssport met technieken uit judo, karate en aikido.
Bekijk het lesrooster ↳Jiu-Jitsu is een veelzijdige zelfverdedigingssport waarin technieken uit onder andere judo, karate en aikido samenkomen. Het is een van de meest complete vormen van zelfverdediging en draait om controle, behendigheid, rust en zelfbeheersing.
Tijdens de lessen leer je valtechnieken, trappen, stoten, klemmen en grepen, en oefen je hoe je reageert in uiteenlopende situaties.
Jiu-Jitsu is geschikt voor mannen en vrouwen die willen werken aan effectieve zelfverdediging, lichaamsbeheersing en mentale rust.