Aikido

Omschrijving

Aikido is een Japanse verdedigingskunst waarbij je de kracht van een aanvaller op een slimme, gecontroleerde manier gebruikt. In plaats van kracht tegen kracht werk je met ontwijken, balansverstoring, klemmen en worpen.

De bewegingen zijn vloeiend en cirkelvormig, waardoor de sport rustig en beheerst oogt terwijl de technieken zeer effectief zijn.

Aikido draait niet om wedstrijden, maar om zelfverdediging, lichaamsbeheersing, concentratie en respect. Door het gebruik van klemmen is Aikido minder geschikt voor kinderen jonger dan 14 jaar.