Judo

Japanse vechtsport waarin techniek, balans en controle centraal staan. Je leert worpen, houdgrepen en controletechnieken en traint op je eigen niveau, recreatief of op wedstrijdniveau.

Bekijk het lesrooster ↳

Judo

Judo is een veelzijdige Japanse vechtsport waarbij techniek, balans en controle centraal staan. Je werkt aan kracht, conditie, coördinatie en lenigheid, terwijl je zelfvertrouwen, discipline en doorzettingsvermogen ontwikkelt. Met de juiste bewegingen leer je een tegenstander uit balans te brengen, zonder onnodig kracht te gebruiken.

Als beginner kun je op je eigen niveau starten. De trainingen worden afgestemd op je ervaring, zodat je veilig en doelgericht groeit. Je leert worpen, houdgrepen en controletechnieken, waarbij respect en samenwerking met je trainingspartner vooropstaan.

Bij TMS train je in een sportieve, veilige en respectvolle omgeving, met aandacht voor je techniek en persoonlijke ontwikkeling.

Judo voor volwassenen

Judo biedt volwassenen een actieve en uitdagende manier om te sporten, op recreatief of wedstrijdniveau. Je verbetert je conditie en lichaamsbeheersing en werkt aan timing, balans en techniek. Daarnaast ontwikkel je concentratie en mentale weerbaarheid.

Of je nu begint of al ervaring hebt: je traint op je eigen niveau en blijft jezelf uitdagen. Tijdens de trainingen werk je samen met een partner en houd je rekening met elkaars mogelijkheden en grenzen.

Bij TMS krijg je de ruimte om met plezier te trainen en je verder te ontwikkelen binnen het judo.